Aroma Yoga
I lighed med yoga har æteriske olier været kendt i århundreder som et kraftfuldt værktøj til afslapning, balance og harmoni i krop og sind. Selvfølgelig giver det mening at integrere æteriske olier og dufte i yogapraksis.
Understanding Aroma Yoga
Aroma Yoga er en mægtig blanding af Hatha Yoga, åndedrætsøvelser og chakrameditationer kombineret med æteriske olier af terapeutisk kvalitet, specielt designet til at hjælpe dig med at give slip på det, der ikke længere tjener, så du kan få mere ro, inspiration og glæde.
Efter at have deltaget i denne type Aroma Yoga klasse, vil du føle dig mere energisk, men alligevel afslappet, opløftet og centreret. Opdag, hvor hurtigt du kan slippe tryk og belastning og komme til et mere centreret sted indeni.
Skema Yoga
Mandag: Hatha Yoga 8:45 – 10:00
Tirsdag: Yin Yoga 17:30 – 18:45
Fredag: Ashtanga Yoga 8:45 – 10:00
